Pudding Chia 60g

5,00 

Opis

Szałwia hiszpańska to roślina dająca nasiona chia, które słyną ze swych wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż uchodzący za ich skarbnicę hodowlany łosoś atlantycki. Są także bardziej bogate w wapń niż mleko.

Kwasy omega-3 wspomagają pracę mózgu – ułatwiają uczenie się, poprawiają pamięć i koncentrację – dlatego są polecane szczególnie uczniom, studentom i innym osobom wykonującym pracę umysłową. Ponadto wspomagają układ nerwowy – uspokajają, a nawet mogą pomóc złagodzić objawy depresji. Z kolei u osób starszych mogą zapobiec rozwojowi demencji (m.in. chorobie Alzheimera). Dowiedziono także, że chia pomaga zwalczać depresję u pacjentów z depresją dwubiegunową i wahaniami nastrojów.

Sposób przygotowania :

  • Nasiona Chia wsyp do kubka lub miseczki, zalej 125 ml mleka, dodaj łyżkę miodu, dokładnie wymieszaj
  • Pozostaw na 8h w lodówce
  • Wyjmij naczynie z lodówki, dokładnie wymieszaj i dodaj jagody goji i płatki kokosowe
  • SMACZNEGO !

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Pudding Chia 60g”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecamy zestawy produktów